குழந்தைக்கு பல் துலக்க எப்போது ஆரம்பிக்க வேண்டும்
Ø குழந்தைக்கு பல் ஆறு மாதத்தில் இருந்து முளைக்க ஆரம்பிக்கும் . பால் பற்கள் இருபதும் இரண்டு வயதுக்குள் முளைத்துவிடும் ..
Ø ஆறு வயதில் இருந்து பனிரண்டு வயது வரை பால் பற்கள் கீழே விழுந்து இருபதெட்டு நிரந்தர பற்கள் முளைக்கும்
. மீதி நான்கு பற்கள் பதினெட்டு வயது முதல் இருபத்து ஐந்து வயதுக்குள் முளைக்கும்.
Ø பல் துலக்க இரண்டரை வயதில் பழக்க வேண்டும் . இரவு தூங்கபோகும் முன் கட்டாயம் பல் துலக்க ஆரம்பத்தில் இருந்தே பழக்க வேண்டும் .
Ø பல் முளைக்க கால்சியம் , பாஸ்பரஸ் , வைட்டமின் சி , டி தேவை .
Ø பால் , பழம் , காய்கள், மீன் , முட்டை ஆகியவற்றில் மேலே உள்ள சத்துக்கள் உள்ளன .தாய் மார்கள் இதை சாப்பிட்டால் தாய் பாலில் இந்த சத்துக்கள் கிடைக்கும்
==--==
